SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odzywki z

  • Trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam mam pytanie mając sprzet domowy : 2 hantle, sztanga z gryfem prostym, ławeczka moge dojśc do wyskiego poziomu i stac sie wielki? prawdilowe odzywianie i odżywki tez wcielam w życie. Dobrze rozłozony trening. Czy dizeki tym czynnikom moge byc duzy?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2005-06-12 20:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek..Pomoc???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!!! Mam zamiar kupić sobie jakieś odżywki..nigdy jeszcze nie brałem ..staż ponad rok..co mi polecicie na początek i żeby był jakiś efekt???

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2008-01-02 20:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam zostało mi ok.140g czyli ponad 1/3 opakowania tej odżyweczki przedtreningowej, jest delikatnie zbrylona bo od kilku tygodni lezy w szafce, najchetniej wymienie ją na kilka porcji jakiejś dobrej odzywki na argininie. Propozycje na PW

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2010-07-18 21:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po cyklu SAA - jakie suplementy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam 200 zł jestem obecnie po cyklu z libolu i omki chciałbym jeszcze ubić masy troche jake odzywki do tej ceny proponujecie co najbardziej bedzie powodowac przyrosty oczekuje jakichs fachowych wypowiedzi paa dziewczynki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2005-03-26 01:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pliska Pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 14 lat co za odzywki mi polecacie CARBO GAINER CZY MOZE BIALKO ? Mieze 180 a wazne 70 kg Prosze o szybką odpowiedz

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2007-05-09 08:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować odżywki w opisie ? ACTIVLAB NEW MASS UP zawiera 2 gram kreatyny na 100 gram a będę jadł go 150 gram dziennie czyli 3 gram kreatyny z samego gainera a do tego przychodzi cm3 . Nie wiem ile brać tej kreatyny dziennie. Nie chce przedawkować. Proszę o odpowiedź

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2013-10-02 17:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy meta jest dobra na zwiększenie masy?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Chciałbym żebyście polecili mi jakąś dobrą odzywkę, ponieważ żadne diety nie działają Jestem ektomorfikiem, 173cm, 63 kg, więc chciałbym przybrać masy za pomocą jakiejś odżywki.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2014-05-24 12:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • as

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Czy ograniczajac praktycznie do minimum ww i spożywajać ok 2,5g/ kg masy bialka ( w tym polowe z produktow typu ser twarog, jajka,jogurty a polowe Z odzywki Trec Ultimate Protein dziennie ok 100g) beda efekty redukcji? oczywiscie do tego silownia 5x tyg i rowerek ok 1h dziennie ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2010-05-28 23:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłki okołotreningowe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Co myślicie o takich posiłkach: Śniadanie przed treningiem: owsianka z owocami, odżywką białkową i orzechami Drugie śniadanie (posiłek potreningowy): omlet z 2 jajek, odrobiny odżywki białkowej, banana oraz płatków jaglanych Czy takie posiłki okołotreningowe są w porządku? Czy może coś tutaj zmienić?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 313 Data: 2018-07-04 15:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIX białek:)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie, zobaczyłem w sklepie mleko w proszku że ma w 100g aż 35g białka i zakupiułem, czy moge go dodawać do odżywki białkowej na mleku tzn dosypywać, lub na wodzie na noc popijając twaróg:) tak o pytanie bo nieiwem czy jest sens:)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2007-02-01 22:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regulamin i kartę rejestracyjną znajdziecie u nas na stronie www.activlab.pl Do wygrania odżywki i suplementy od Activlab, sprzęt Under Armour i niespodzianki od SFD!!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2011-09-20 10:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała masa

    Temat
    Trening w domu

    Witam jestem zielony w tych sprawach wiec proszę o pomoc.Chodzi o to ze jestem chudy i chce trochę przytyć,jem dużo ale nie mogę przytyć.Dlatego proszę was o pomoc.Co zrobić aby nabrać masy może jakieś odzywki bo słyszałem ze pomagają.Proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2012-01-27 23:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze na kondycję?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jakie odżywki waszym zdaniem są najlepsze na kondycję, zwiększenie wytrzymalości??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2696 Data: 2008-02-07 23:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna Pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Jestem Początkujący i chciałbym do swoich treningów dobrać jakieś dobre i nie drogie odżywki, myślę nad jakimś gainerem , ale mało się na tym znam więc wy doradzcie mi co mam brać

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2013-03-24 12:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplenenty

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdeczenie czy ktos doradzilby co mogę kupic? moja waga 92 kg wzrost 187 cm. chcialem odzywki ktore nie zwieksza masy tylko pomoga w rosnieciu miesni:) jestem na diecie w ciagu 3 mscy zrzucilem 11 kg:)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2015-02-24 21:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o opinie w kswesti supli !!!

    Temat
    Polacy za granicą

    Jestem aktualnie w Irlandii i chce sobie kupic odzywki. Universal gai fast 4500g 60e syntrax goliath 2,7kg 40e kreatyna power horse ultimate nutrion 55e 1 kg stak kreatynowy wegle booster carbo ultimate nutrion 1kg 20e co sadzicie o tych produktach i o ich cenach??? Chce to zapodac do diety na mase.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2011-04-05 22:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam

    Temat
    Ladies SFD

    witam, chciałabym dowiedzieć od Was jak doprowadzić ciało do takiego "stanu" jak dołączone na zdjęciu ? Chodzi mi o ćwiczenia, ilość tych ćwiczeń, diety, odżywki. dziękuję, pozdrawiam! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8288359bb64b4f69b4e63f48009f28c1.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2012-08-11 14:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak osiągnąć taki cel ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    http://24.media.tumblr.com/6eb6deb47374ccf71e8f665c14dd6634/tumblr_mkyplsQw4p1rin3vro1_500.jpg http://25.media.tumblr.com/1b8418274b8ea12ad0f44ed2096d0147/tumblr_ml4w9mx3ZV1rdy9mjo1_500.png nie napakowani mocno, tylko jak oni. Jak osiągnąć? Ile to zajmie? Co najlepiej robić ? Jakie odżywki kupić ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2013-06-01 16:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje pomocy chce otworzyc sklep

    Temat
    Informator POMORSKI

    Wiatam potrzebuje pomocy chcem otworzy sklep na pomorzu z odzywkami i nie wiem gdzie i w jakich firm najlepiej odzywki i suplementy sie zaopatrywac. dzieki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2009-09-20 19:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy - Siła

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemka mam prośbę do was. Gram w futbol amerykański i do rozgrywek już nie daleko. Mam 17 lat i ważę 100 kg na 178 cm. Mam pytanie jak szybko przybyć na sile. Możecie zaproponować jakieś odżywki ale bez żadnych sterydów. Został mi miesiąc. Mam w domu atlasa ale myślę że to za dużo nie pomoże.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2011-07-28 12:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)